Zoeken

Jicht behoort tot de grote groep reumatische aandoeningen. Jichtaanvallen kun je goed behandelen en zelfs volledig voorkomen. Bij jicht is vrijwel altijd sprake van een verhoogd urinezuurgehalte in het bloed. De niet uitgescheiden urinezuren zwerven door het lichaam en kunnen dan neerslaan in gewrichten en andere weefsels.

jicht overzichtsfoto van groente en fruit tegen een jicht aanval.

Bericht

Gezondheid

Jicht natuurlijk behandelen

In veel landen wordt zeewier al eeuwen gegeten of gebruikt voor allerlei doeleinden. In Nederland was dit nog relatief onbekend, maar door de opkomst van sushirestaurants zijn ook hier de zeewierproducten enorm toegenomen en hebben we de smaak ervan leren waarderen. Zeewier en algen zijn milieuvriendelijke producten uit de zee (soms uit zoet water) die rijk zijn aan voedingsstoffen.

zeewier en algen Stilleven met bovenaanzicht van traditionele japanse soba-noedels met nori (eetbaar zeewier) en sojasaus

Bericht

Gezondheid

Zeewier en algen; voeding voor onze toekomst

Een volmaakte gezichtscrème voor elke huid. Heerlijk romig zonder een vettig laagje achter te laten. 50 ml

€25_,95

Macadamia Dag- en Nachtcrème

Pinda's pindakaas en noten zijn niet hetzelfde, ze vallen binnen verschillende plantenfamilies. Wist je dat pinda's officieel peulvruchten zijn zoals de bonenfamilie? Er is best wat negatiefs vermeld in de pers over schimmels en pinda's, maar is dit nog steeds zo? En zit er nou echt zoveel verschil in voedingswaarde tussen noten en pinda's? Waar kan je op letten?

pinda's pindakaas of notenpasta miniatuur mannetjes met pinda en walnoot

Bericht

Gezondheid

Pinda’s en pindakaas of liever notenpasta?

Complete kruidentinctuur met 7 verschillende rustgevende kruiden. Zeer geschikt voor kinderen. 50 en 100 ml.

bruin glazen flesje slaapmutsje kruiden complex 100 ml op kurk en houten ondergrond met decoratiekruiden

vanaf

€16_,95

Slaapmutsje Kruiden Complex

Welke zonnebeschermingsfactor kies je voor je huidtype wanneer je de zon ingaat? Dit is nog best van veel factoren afhankelijk. Zo kun je kijken naar de tijd van het jaar, wat voor weer het is, hoe lang je in de zon gaat zitten en welk huidtype je hebt. Je hebt zonnestraling nodig om vitamine D aan te maken, maar de zon is wel degelijk een risico.

Bekijk product

beschermingsfactor kiezen Zonnebrandcrème in de vorm van een zon op de schouder van een gebruinde vrouw.

Bericht

Gezondheid

Hoe kies je de beste zonnebeschermingsfactor?

Silybum marianum - Mariadistel - is een sierlijke plant met een mooi roze bloemhoofdje en stekelige bladeren die belijnd zijn met witte strepen. Hij groeit meestal rondom de Middellandse Zee, maar komt ook elders voor. De plant wordt al eeuwen gebruikt als groente en kruid door de mens, maar ook als veevoer bij dieren. Het is kruid dat de leverfunctie ondersteunt.

silybum marianum - mariadistel Zaden van een mariadistel met bloemen (Silybum marianum, Schotse distel, Mariadistel) in een houten lepel. Geïsoleerd op witte close-up.

Bericht

Botanische blogs

Silybum marianum – Mariadistel

Lavendel is niet alleen een populaire en heerlijk geurende tuinplant, maar ook geliefd om zijn etherische olie. Het wordt veel gebruikt om beter te kunnen slapen. Dat geeft zijn rustgevende kracht weer. Maar lavendel is ook heerlijk om als geurbarrière te gebruiken in je kledingkast en dan houdt het ook nog motjes weg. Mooi meegenomen dus.

lavendel lavandula officinalis veld vol met lavendel met blauwe lucht

Bericht

Gezondheid

Lavendel – Lavandula officinalis

Als je een van de ongelukkigen bent waarbij de huid reageert op de uv-stralen van de zon is dit bericht waarschijnlijk mosterd na de maaltijd. Waarom? Omdat zonneallergie meestal een huidreactie is als deze nog niet aan de zon gewend is. Daarom is het vaker bal voor de zonliefhebber tijdens de wintersport of in het vroege voorjaar. Bepaalde stoffen kunnen het triggeren.

zonneallergie meisje op strand met handen tegen de zon in. Met bikini

Bericht

Gezondheid

Zonneallergie, oftewel Polymorfe lichteruptie (PMLE)

Alchemilla vulgaris - vrouwenmantel - is met name geschikt is voor vrouwen. In veel Nederlandse tuinen een geliefde plant, in het wild is hij zeldzaam. Je kunt hem inzetten bij menstruatieklachten en bij de bevalling. Ooit werd hij gebruikt voor het maken van 'levenswater'. De naam verwijst naar de vroegere alchemisten die in deze plant magische eigenschappen zagen.

vrouwenmantel in een witte vijzel met witte achtergrond

Bericht

Botanische blogs

Alchemilla vulgaris – spitslobbige vrouwenmantel

Aardbeien komen ook in het wild voor, er zijn zelfs meerdere soorten. Ze vallen onder de rozenfamilie. Er zijn ook soorten waarvan je niet zou verwachten dat de plant onder de aardbeiensoort zou vallen, zoals de wateraardbei. Deze ziet er ook heel anders uit. Wilde aardbeien zijn soms eetbaar, maar niet altijd lekker. Wat zijn de verschillen?

bosaardbei wilde bosaardbei - fragaria vesca groen plantje paarse bloem

Bericht

Botanische blogs

Bosaardbei- Fragaria vesca

Van alle voedingsmiddelen zijn paranoten de rijkste bron van het spoorelement selenium. Door verschraling van de voedingsbodem bevatten zowel plantaardige als dierlijke voedingsmiddelen nog maar geringe hoeveelheden van dit mineraal. De meesten van ons krijgen er daarom niet van dit mineraal binnen. Een kleine lofzang op de paranoot.

Bericht

Gezondheid

Selenium en paranoten

Pagina

Openingstijden

We staan voor je klaar! Openingstijden: Maandag 11:00 uur 18:00 uur Dinsdag 09:30 uur 18:00 uur Woensdag 09:30 uur 18:00 uur Donderdag 09:30 uur 18:00 uur Vrijdag 09:30 uur 18:00 uur Zaterdag 09:30 uur 17:30 uur Zondag Gesloten Gesloten

Zwarte bessen zijn niet alleen heerlijk, maar ook supergezond. Ze zitten vol antioxidanten. Maar wist je dat ook het blad van deze plant heilzame eigenschappen bevat en veel wordt toegepast in natuurgeneeskundige middelen? Deze plant is inheems in Nederland en groeit hier gewoon in het wild. Vogels zijn dol op de bessen en zorgen er dan ook voor dat de plant zich goed verspreidt.

zwarte bes ribes nigrum struik met zwarte bessen

Bericht

Botanische blogs

Ribes nigrum – Zwarte bes

Speciale kruidentinctuur met glidkruid. Bel ons voor meer informatie. 100 ml

€22_,95

Scutellaria baicalensis

Het ketogeen dieet is een waardevol dieet bij bepaalde aandoeningen. Afhankelijk van jouw persoonlijke situatie is het dan aan te bevelen om met een ketogeen specialist in zee te gaan voor begeleiding. Ketogeen eten levert vooral bij hersenaandoeningen goede resultaten op, maar er lijken ook steeds meer gunstige effecten bij andere ziekten te zijn.

gezonde Amerikaanse Cobb-salade met eierbacon, avocado-kiptomaat. stevig

Bericht

Gezondheid

Ketogeen eten bij bepaalde aandoeningen deel 2

Obstipatie is een veel voorkomend probleem met vele oorzaken. Het komt op allerlei leeftijden voor, maar het meest bij vrouwen, ouderen en kinderen. Er zijn diverse soorten medicatie voor, maar kun je het ook natuurlijk aanpakken? Jazeker! We zetten graag onze beste 10 tien tips tegen obstipatieproblemen voor je op een rij, waaronder vezelrijk eten, bewegen en kruiden.

vrouw eten bereiden vezelrijk tegen obstipatieproblemen

Bericht

Gezondheid

Obstipatieproblemen? 10 tips om dit te verhelpen

Midzomer is de langste dag van het jaar en van oudsher omringd met rituelen. Het is de dag waarop de langste tijd zit tussen zonsopgang en zonsondergang. Op deze dag vindt de zonnewende plaats, het moment waarop de zon het noordelijkste punt bereikt. Dit jaar is dat op 20 juni om 20:51. Vanaf dat moment zal tot Midwinter de zon weer steeds eerder ondergaan.

Midzomer zomerzonnewende Vrouw houdt gevlochten bloemenkrans vast met witte rok

Bericht

Historie

Midzomer – Litha

Probiotica in een supplement helpen je darmen om in evenwicht te komen. Door de slijmvliezen te bezetten en ongewenste bewoners te verdringen, brengen ze de balans in je darmen terug. Hierdoor kunnen de lichaamseigen bacteriën het zelf weer goed oppakken en kan de balans – mits er geen ondermijnende factoren zoals antibiotica meer aanwezig zijn – blijvend worden hersteld.

illustratie van darm en darmwand met probioticaprobiotica

Bericht

Gezondheid

Basis over probiotica: wat zijn het en wat doen ze voor je?

Deze goudgele bloemenplant bloeit vooral 's avonds. Dat maakt hem uniek, want de meeste planten bloeien overdag. Teunisbloemzaad is rijk aan GLA (gammalinoleenzuur). Dit omega-6-vetzuur heeft een boel positieve effecten op onze gezondheid. Wat weten we nog meer over deze plant?

teunisbloem in de tuin bloeiende gele bloemen Oenothera biennis

Bericht

Botanische blogs

Teunisbloem – Oenothera biennis

Dit smakelijke bananenbrood kun je heel makkelijk maken van oude bananen die je thuis nog hebt liggen en die anders in de compostbak zouden verdwijnen. Je kunt er diverse soorten meel en ingrediënten voor gebruiken. Dit brood kan eigenlijk niet mislukken. En verpakt in aluminiumfolie kun je hem prima een paar dagen buiten de koelkast bewaren.

bananenbrood op tafel met witte achtegrond met lijstjes

Bericht

Kook en bak

Smake(le)lijk bananenbrood in een handomdraai

Omega 3 uit visolie van duurzaam gevangen vis (FOS: Friend of the Sea). Door de hoge zuiverheid geur- en smaakloos. 90 softgels.

Omega 3 bonusan groene plastic pot op houten ondergrond

€26_,99

Omega-3 softgels Bonusan

Tegenwoordig worden we werkelijk van alle kanten gebombardeerd met gifstoffen uit ons leefmilieu: verkeerde voeding (suiker, witmeel, verontreinigend vlees, te veel vlees, frisdrank) roken, drugs, alcohol, medicatie, besmetting met parasieten, en nog veel meer. Hoe belangrijk is het om regelmatig te ontgiften? En hoe pak je dat dan aan?

Vintage gestileerde foto van geneeskrachtige kruidentrossen, zwarte mortel- en olieflessen, kruidengeneeskunde.

Bericht

Gezondheid

Regelmatig ontgiften is van belang

Door onze leefstijl en de ultrabewerkte producten die we vaak in de supermarkt kopen, wordt insulineresistentie een toenemend probleem. Zonder dat je het merkt, kan het je gezondheid ondermijnen en schade aanrichten. Vrouwen in de overgang lopen meer gevaar, en mensen met te veel buikvet en overgewicht. Wat zijn de signalen en wat kun je eraan doen?

juten zak met suiker in verband met insulineresistentie

Bericht

Gezondheid

Insulineresistentie; we geven je meer dan 10 tips

Droge voeten en kloven in de hielen; in de zomer een veelvoorkomend probleem. Maar ook in de winter kan dit een vervelend euvel zijn. De ruwe randen aan je voeten kunnen zelfs je sokken doen slijten, want de vezels van je sokken gaan stuk door al die haakjes. Naarmate we ouder worden raakt je huid minder gehydrateerd en maken we minder collageen en elastine aan. Dit bevordert onder andere het droger worden van je voeten.

droge voeten vrouwelijke hiel droog met een hand om hem vast te houden

Bericht

Gezondheid

Droge voeten; loop er niet aan voorbij!

Waterwratjes zijn vervelende jeukerige en vochtige bultjes die veel voorkomen bij jonge kinderen en besmettelijk zijn. Een kind heeft nog geen volledig ontwikkeld immuunsysteem en is er daardoor vatbaar voor. Het opruimen van het virus kan een langdurig proces zijn, waarbij je verspreiding probeert te voorkomen en je kind probeert te helpen. Hoe doe je dat?

Bericht

Gezondheid

Waterwratjes; wat een pokkenvirus!

Pagina

Educatie en evenementen

Van der Pigge promoot graag een gezonde leefstijl. We kunnen je daar op verschillende manieren bij helpen! Ben je bijvoorbeeld al bekend met onze inspirerende E-books vol achtergrondinformatie? Of heb je al eens meegedaan met onze verschillende soorten wandelingen? Daarnaast bieden we ook diverse soorten consulten aan: we hebben een overgangsconsulent die je graag bij…

Herfstraapjessoep is een typisch najaarsgerecht. Sophie gebruikt voor de bereiding van deze heerlijke soep een zogenaamde hooikist of ecostoof. Super milieuvriendelijk en energiebesparend. Deze soep is rijk aan groenten en kruiden en mag dus gerust super gezond worden genoemd. Wist je dat we in onze winkel ook kant-en-klare bone broth als basis voor soep verkopen?

herfstraapjes onvolmaakte biologische rapen, verse groene toppen en wortels op authentieke oude houten achtergrond, plat gelegd

Bericht

Kook en bak

Herfstraapjessoep

Hoe vaak zitten er allergenen in cosmetica? En hoeveel allergenen zijn er eigenlijk? Allergenen kunnen zowel in natuurlijke als chemische cosmetica zitten. Een van de bekendste symptomen is eczeem op je huid. 'Gelukkig' komen contactallergieën relatief weinig voor, maar als je erdoor getroffen wordt, kan het knap lastig voor je zijn.

allergenen in cosmetica, creme met honing, bijenwas

Bericht

Gezondheid

Allergenen in cosmetica

Pagina

Boek een consult bij overgangsklachten

Vegan capsules om het immuunsysteem te ondersteunen* met oa vitamine C, rode zonnehoed en cat's claw. 60 vegacapules

€24_,95

Weerstand Complex

Vitex agnus castus ook wel monnikspeper is niet alleen een mooie plant, maar ook een hele fijne plant voor de vrouwelijke hormoonhuishouding. Waar dankt hij zijn naam 'monnikspeper' aan? Hij groeit ook in Nederland, maar hij heeft wel een schaduwrijke plek nodig. Hij kan niet zo goed tegen de vorst. Hij geeft hele mooie bloempluimen.

agnus castus bloeiende tuinplant met roze pluimen

Bericht

Botanische blogs

Vitex agnus castus – Monnikspeper

Een burn-out, dat zit toch tussen je oren? Niets is minder waar! Een burn-out kan grote ontregelingen in je lichaam kan veroorzaken. Je zenuwstelsel en hormonen raken van slag door spanningen die te lang genegeerd zijn. Hoe ga je om met een burn-out en vind je je eigen balans weer? Dat is niet altijd makkelijk, maar gaat je wel veel opleveren.

burn-out Concept voor evenwicht tussen werk en privéleven. Houten kubusblok met het woord WORK en LIFE op de wip

Bericht

Mentale gezondheid

Burn-out en de zoektocht naar je eigen balans

Acute bronchitis ontstaat door een griep of verkoudheid. Meestal gaat dit na een week of twee vanzelf weer over. Bij chronische bronchitis is zelden een infectie de oorzaak, maar astma, schadelijke stoffen, luchtvervuiling of roken. Regulier worden dan onstekingsremmers en luchtwegverwijders voorgeschreven. De natuurgeneeskundige benadering is echter geheel anders.

natuurlijke aanpak bronchitis. Meisje zet thee in een thee ceremonie, met vaas met bloemen

Bericht

Gezondheid

Acute en chronische bronchitis; de natuurlijke aanpak

Magnesium kent vele verbindingen die allemaal een verschillende toepassing hebben. Dit heeft te maken met wat elke verbinding in het lichaam doet en hoe goed het wordt opgenomen door de darmwand. Er zit vooral verschil tussen anorganisch magnesium (zoals magnesiumoxide) en organisch magnesium (zoals magnesiumcitraat). Een inkijkje bij de magnesiumverbindingen.

magnesium verbindingen Producten die magnesium bevatten: bananen, amandelen, avocado, noten en spinazie en eieren op tafel

Bericht

Gezondheid

Magnesiumverbindingen: vele soorten

Pagina

Retourneren

Verkeerd of beschadigd product ontvangen? Hoewel we ons uiterste best doen om je bestelling correct te leveren, kan er soms iets misgaan. Indien je een verkeerd of beschadigd product hebt ontvangen, verzoeken wij je het ongeopende product naar ons terug te sturen. De kosten voor retourzending zijn dan voor onze rekening. Daarnaast sturen we je…