Blog
Filter
-
Lees meerVermoeide voeten en benen? Natuurlijke tips voor wandelen, festivals en vakantie
De zomer roept je om naar buiten te gaan! Een lekkere lange wandeling, festival hier of op vakantie door een gezellige stad struinen. Je voeten en benen krijgen het vaak flink te verduren. Aan het einde van de dag voelen ze soms zwaar, warm of vermoeid aan. Gelukkig kun je met een paar eenvoudige gewoontes en natuurlijke verzorging veel doen om je voeten en benen fris en comfortabel te houden. -
Lees meerOnderweg? Dit neem je mee tijdens een wandeling, vakantie of dagje strand
De zomer nodigt uit om eropuit te gaan. Een lange wandeling door de duinen, een ontspannen dag aan het strand of een vakantie in de natuur: heerlijk om buiten te zijn. Maar zon, warmte, wind, zand en lange dagen vragen ook nét iets meer van je huid en voeten. Met een paar natuurlijke verzorgingsproducten in je tas ben je op veel situaties voorbereid. Zo kun je volop genieten van je dag, zonder je zorgen te maken over een droge huid, vermoeide benen of schrale lippen. -
Lees meerAntroposofie: een holistische visie op mens, natuur en ontwikkeling
Binnen de antroposofie staat de mens centraal als een geheel van lichaam, ziel en geest. Zie hier dan ook de verbondenheid met Ayurveda en TCM. Gezondheid en welzijn ontstaan wanneer deze drie aspecten met elkaar in evenwicht zijn. Deze holistische visie heeft invloed op uiteenlopende terreinen, zoals gezondheidszorg, voeding, landbouw, onderwijs en kunst. -
Welke Van der Pigge gezichtscrème past bij jouw huid?
Bij natuurlijke huidverzorging draait het niet alleen om leeftijd, maar vooral om wat je huid nodig heeft. Heeft je huid vooral behoefte aan rust? Extra voeding? Bescherming tegen de eerste tekenen van huidveroudering? Of juist intensief herstel?
De vijf gezichtscrèmes van Van der Pigge Huidbalans hebben elk een duidelijk eigen karakter. Op basis van de ingrediënten, textuur en doelgroep ontstaat een verrassend helder beeld.
-
Lees meerKnopig helmkruid – Scrophularia nodosa
Knopig helmkruid is een plant die je vaak tegenkomt in niet al te dichtbegroeide bossen en aan bosranden. Hij is makkelijk te herkennen, mede doordat bijen hem graag opzoeken. In de natuurgeneeskunde wordt hij gebruikt om zijn ontstekingsremmende en zuiverende werking, bijvoorbeeld bij chronische gewrichtsklachten. -
Lees meerHoe bouw je een goede huidverzorgingsroutine op?
Een gezonde, stralende huid begint bij een verzorgingsroutine die past bij jouw huid. Maar wat is nu eigenlijk de juiste volgorde van huidverzorging? Welke producten gebruik je wanneer? En heb je echt een uitgebreide routine nodig? -
Lees meerHuidverzorging in de zomer: zo houd je je huid fris, soepel en in balans
De zomer is heerlijk. Lange dagen, zon op je gezicht en zo veel mogelijk buiten zijn. Maar terwijl jij geniet van het mooie weer, krijgt je huid behoorlijk wat te verduren. Zonlicht, warmte, droge lucht, airconditioning, chloor en zout water vragen allemaal iets van je huid. Met een paar eenvoudige aanpassingen in je huidverzorging help je je huid om zacht, soepel en comfortabel te blijven. Natuurlijke ingrediënten kunnen daar een fijne aanvulling bij zijn. -
Lees meerHaarlemmer Bruin: een vertrouwde naam met Haarlemse wortels
Ooit begon het bij Van der Pigge met één product: Pigge Bruin. Gegoten in een medicijnflesje van 100 ml, ontwikkeld vanuit de winkel, met de aandacht, eigenzinnigheid en liefde voor bijzondere producten die bij ons horen. Inmiddels heeft Haarlemmer Bruin via Jacob Hooy een veel groter podium gekregen en is nu op veel plekken verkrijgbaar. Ook natuurlijk bij ons! In de winkel én in onze webshop. -
Lees meerShilajit, een mysterie uit de bergen
Shilajit is een harsachtige substantie die vooral in hooggebergten wordt gevonden. In o.a. Aziatische culturen is het een veelgebruikt natuurlijk volksmiddel bij allerlei kwalen. Het betekent eigenlijk 'het lichaam redden'. Mooie betekenis niet? We nemen je graag mee in een ontdekkingstocht naar deze bijzondere natuurlijke stof. -
Lees meerLichen Planus en Lichen Sclerosus: wat kun je eraan doen?
Deze twee aandoeningen aan de huid en slijmvliezen hebben overeenkomsten, maar ook verschillen. Het zijn beide auto-immuunaandoeningen die veel impact op je leven kunnen hebben. Ze kunnen op diverse leeftijden ontstaan en zijn lastig te behandelen. We leggen je graag de verschillen uit en wat er tot op heden over bekend is. -
Welk reinigingsproduct van de Huidbalans is geschikt voor mij?
Heb je meer begeleiding nodig in je reinigingsritueel en weet je nog niet welk product je moet kiezen? We zetten op een rij welk reinigingsproduct van onze Huidbalans geschikt is voor jou!
We hebben de keuze uit:
- Hamamelis Reinigingslotion
- Kruiden gezichtswasgel
- Macadamia Reinigingsmelk
De drie producten vullen elkaar eigenlijk aan, maar hebben een verschillende rol in de reiniging en verzorging van de huid.
-
Lees meerKomijn – Cuminum cyminum
Komijnzaad is een sterk aromatisch kruid dat veel in Oosterse gerechten gebruikt wordt. Je kunt de zaadjes gemalen of in hun geheel verwerken in je eten of in een kruidenthee. Als kruid ruikt heerlijk en heeft het een goed effect op de spijsvertering. Je kunt het goed combineren met andere kruiden zoals paprika en koriander. -
Lees meerZeeden – Pinus pinaster
De zeeden is beter bekend onder de naam pijnboom. Zeeden is de officiële naam van de Mediterrane pijnboom, die overigens ook in ons eigen Zeeland groeit. In de kegels van deze boom zitten die heerlijke pijnboompitten. De schors van de boom is rijk aan OPC's (vooral bekend om hun beschermende werking op de vaten en kleinere haarvaten), die ook in supplementen gebruikt worden. -
Lees meerHistamine-intolerantie en onbegrepen klachten
Histamine-intolerantie wordt nog lang niet altijd gezien en erkend door de geneeskunde. Niettemin zijn er daadwerkelijk mensen die opknappen door een tijdje histaminetriggers in hun voeding te vermijden. Histamine speelt in allerlei processen in je lichaam een rol en kan gaan stapelen. Histaminetriggers zijn in je voeding te verdelen in 3 groepen: histaminerijke producten, histaminevrijmakers en DAO-remmers. Als je deze weet, kun je ze vermijden. -
Lees meerChiazaad: begin de dag met een vezelrijk ontbijt
Chiazaad is een miraculeus zaadje dat enorm veel vocht kan opnemen en daardoor veel groter wordt. Het zaadje wordt als prettig ervaren qua gevoel met eten, maar smaak heeft het niet echt. Des te meer waarde heeft het voor je gezondheid. Chiazaad is niet alleen rijk aan allerlei nutriënten zoals koolhydraten (voornamelijk vezels), eiwitten en vetten, maar bevat ook veel mineralen zoals calcium en magnesium. -
Lees meerMaak je eigen vezelrijke muesli
Heb jij dat ook dat je in de supermarkt regelmatig naar een gezonde en voedzame muesli op zoek bent? Ik vind veel samenstellingen niet zo gezond en daarnaast ook prijzig. Daarom dacht ik, dan maak ik zelf een glutenarme muesli! Ik kende al De Notenshop, een goede site waar sommige ingrediënten door de grootverpakking goedkoper zijn dan in de supermarkt. Het is een prima resultaat geworden. -
Lees meerVan alles over vitamine B
B-vitaminen vormen een groep essentiële voedingsstoffen die een centrale rol spelen in je energiehuishouding, zenuwstelsel en algehele gezondheid. In tegenstelling tot vitamine A, D, E en K, zijn B-vitaminen wateroplosbaar. Dat betekent dat je lichaam ze nauwelijks opslaat en je ze dus dagelijks via voeding moet binnenkrijgen. Er zijn aardig wat verschillende B-vitaminen: B1, B2, B3, B5, B6, B11 en B12. -
Lees meerAmerikaanse toverhazelaar – Hamamelis virginiana
De Amerikaanse toverhazelaar dankt zijn naam aan de magische eigenschappen die ooit werden toegeschreven aan de wichelroedes die van zijn takken gemaakt werden om water en goud op te sporen. In sprookjes gebruikten tovenaars en heksen takken van deze boom als toverstokje. Hij bloeit met mooie gele bloemen die aan inktvisjes doen denken. Deze plant is rijk aan looistoffen die een specifieke toepassing hebben. -
Lees meerAyurveda: een van de oudste geneeskundige stromingen ter wereld
Ayurveda betekent letterlijk 'kennis van het leven'. Het is een van de oudste geneeskundige stromingen ter wereld en komt uit India. Het gaat bij deze zienswijze niet alleen over ziekte en genezing, maar over het hele leven en de natuur. In de Ayurveda wordt uitgegaan van drie menstypes (dosha's): Kapha (aarde en water), Pita (vuur en water) en Vata (lucht en ether). Er wordt hierbij o.a. gekeken naar de chakra's die uit balans kunnen zijn. -
Lees meerDe jaarfeesten – oude paden in een nieuwe tijd
Regelmatig staan wij hier bij Van der Pigge stil bij de acht traditionele jaarfeesten. Misschien doe jij dat ook wel! Deze bijzondere markeringen van ons kalenderjaar worden ook wel 'natuurfeesten' genoemd. Zo schreven we eerder over Midwinter, Imbolc, Ostara, Beltane, Midzomer, Mabon en Samhain. Maar wat zijn deze jaarfeesten eigenlijk? En waarom vinden wij het fijn en belangrijk om erbij stil te staan? -
Welke Van der Pigge gezichtscrème past bij jouw huid?
Bij natuurlijke huidverzorging draait het niet alleen om leeftijd, maar vooral om wat je huid nodig heeft. Heeft je huid vooral behoefte aan rust? Extra voeding? Bescherming tegen de eerste tekenen van huidveroudering? Of juist intensief herstel?
De vijf gezichtscrèmes van Van der Pigge Huidbalans hebben elk een duidelijk eigen karakter. Op basis van de ingrediënten, textuur en doelgroep ontstaat een verrassend helder beeld.
