Zoeken

Knoflook ook wel Allium sativum genoemd, is een heerlijk keukenkruid. In de Middeleeuwen was knoflook al populair omdat men dacht daarmee de pest te kunnen afwenden. In oorlogen gebruikten men knoflook vanwege zijn antiseptische werking om wonden te ontsmetten. Tegenwoordig nemen we het graag in, omdat het kan beschermen tegen hartproblemen.

Bericht

Gezondheid

Knoflook, een universeel wondermiddel

Complex kruidentinctuur met 7 verschillende kruiden waaronder tijm voor de luchtwegen*. 100 ml.

€27_,95

Tijm Lucht Complex

Welke voeding kun je nou het beste wel en niet eten als je een burn-out hebt? Je neigt vooral naar makkelijke energiegevende voeding zoals snelle suikers, maar is dat verstandig? Vaak leidt dit alleen maar tot meer disbalans. Gezond eten is bij een burn-out van essentieel belang. Heeft het nut om bepaalde supplementen in te nemen?

burn-out en voeding allerlei gerelateerde woorden zwart met rood tekst burn-out

Bericht

Gezondheid

Burn-out; dirigeer je energie

Heb jij nog een courgette en een broccoli in je koelkast liggen en wil je even snel een lekker soepje? Of heb je geen zin om uitgebreid te koken? Dan is dit een heerlijk fris soepje vol gezonde stoffen. En lekker snel klaar! Smaakt erg goed met een zuurdesembroodje met wat geitenkaas.

courgette-broccolisoep in witte kom met lepel en brood

Bericht

Kook en bak

Courgette-broccolisoep

Slaapmutsje, ook wel goudpapaver genoemd, is een prachtig oranje bloemetje uit de papaverfamilie. Deze familie is rijk aan mooie klaprozen in allerlei kleuren. De goudpapaver groeit weelderig in Californië waar hij het symbool is voor de gelijknamige staat. In de tijd dat hij bloeit zijn de uitgestrekte oranje velden een lust voor het oog en worden dan ook veel bezocht.

Oranje California poppy bloemen (Eschscholzia californica) in een bloeiend veld

Bericht

Botanische blogs

Eschscholzia californica – Slaapmutsje

De taxus of taxus baccata, is een veel geziene haag in veel tuinen. Hij is makkelijk te snoeien en te gebruiken als afbakening van je tuin. De plant zelf is giftig en niet eetbaar. Hij vormt mooie rode bessen, waarvan het zaad ook giftig is. Het is een oude boomsoort, die al heel lang bestaat en heel oud kan worden. Hij behoort bij de familie der naaldbomen.

taxus baccata Taxus baccata Europese taxus is een naaldboomstruik met giftige en bitterrode gerijpte bessen

Bericht

Botanische blogs

Taxus baccata – Taxus

Pagina

Boek een natuurgeneeskundig consult

Plantaardige oliën worden vaak gewonnen uit de zaden en vruchten van planten. In zijn zaad slaat een plant zijn hele wezen, kracht en blauwdruk op. Zaden zijn bundeltjes gecondenseerd zonlicht met een gigantisch potentieel. Denk aan pindaolie, avocado-olie, amandelolie, kokosolie, jojobaolie, olijfolie, druivenpitolie en zonnebloemolie: allemaal oliën van planten.

plantaardige oliën Natuurlijke cosmetica en huidverzorging. Mooie roodharige vrouw op groene bladeren

Bericht

Uiterlijke verzorging

Plantaardige oliën en je huid

Cinchona pubescens, oftewel kinaboom, is de bron van het geneesmiddel kinine. Hij groeit vooral in de tropen. De bast ervan werd in de vorige eeuw veel gebuikt om de malariaparasiet te bestrijden. Tegenwoordig wordt daar meer de artemisia annua voor gebruikt die makkelijker door de lokale bevolking te telen is. Maar de kina heeft nog steeds belangrijke toepassingen.

kinabast wilde cinchona in een witte schaal - kinine

Bericht

Botanische blogs

Kinine of kina – Cinchona pubescens

Onze complete productbrochure

€0

Productbrochure Van der Pigge

Wees nou eens, in de absolute privacy van je eigen binnenkantje, héél eerlijk tegen jezelf: hoezo wil je afvallen? Waarom? Het eerlijkste antwoord is meestal dat we onszelf willen veranderen. Op zichzelf is daar niet zoveel mis mee. Het gaat pas mis bij de motivatie die ten grondslag ligt aan je wens om te veranderen. Waaróm wil je veranderen?

Bericht

Gezondheid

Zo val je nooit meer af

Je prostaat is een klier, die dus uit klierweefsel bestaat. Dit klierweefsel staat sterk onder invloed van hormonen, vooral het mannelijke hormoon testosteron. Goedaardige prostaatvergroting ontstaat vrijwel altijd door een hormonale disbalans. Er zijn verschillende theorieën over wat er precies in de hormoonhuishouding gebeurt dat tot vergroting van de prostaat leidt.

prostaat man in spijkerbroek en witte blouse met handen voor zijn kruis

Bericht

Gezondheid

Je prostaat natuurlijk behandelen

De Nederlandse variant van de 'dirty dozen' zijn de meest bespoten groente- en fruitsoorten op de Nederlandse markt. Dit kan ieder jaar verschillen. In Nederland zijn de eisen strenger dan in het buitenland en daarom kun je het beste lokaal kopen. Als je niet biologisch koopt, kies dan voor groenten en fruit die het minst bespoten worden om zo veel mogelijk bestrijdingsmiddelen te vermijden.

dirty dozen groente en fruit, allerlei soorten groenten en fruit bij elkaar

Bericht

Gezondheid

Eet schoon groenvoer: vermijd de ‘dirty dozen’!

Het gebruik van waterbaden is al zo oud als de mensheid. Bij diverse volkeren werd warm en koud water ingezet om bepaalde effecten te bereiken. Een van de bekendste dokters in de watertherapie was dr. Kneipp, van de gelijknamige verzorgingsproducten. Zowel warm als koud water kan voordelen hebben. Het gebruik daarvan is geheel afhankelijk van jouw situatie.

Een vooraanzicht van actieve senior vrouw in zwempak buiten in water in de winter, koude therapie concept. reinigen met water en kou

Bericht

Gezondheid

Reinigen met water en kou

Zout uit zeewater en chloor uit het zwembad zorgen voor droog haar. Het is wel leuk voor die zwoele warrige beachlook die je ervan krijgt, maar na een week is je haar wel echt beschadigd. Ook de zon droogt je haar gemakkelijk uit door de hoge temperaturen. Droog haar, gespleten punten, pluizig haar, statisch haar en haar dat gemakkelijk afbreekt zijn veel voorkomende perikelen.

tips voor droog haar, vrouw fohnt haar haar, met een zonnebril op paarse achtergrond

Bericht

Uiterlijke verzorging

Droog haar? We geven je 10 tips

Oestrogeendominantie bij mannen komt steeds meer voor. Dit heeft vooral te maken met overgewicht. Buikvet heeft een negatieve impact op het oestrogeengehalte. Maar er spelen meerdere factoren een rol, zoals xeno-oestrogenen in ons milieu. Wat zijn de gevolgen van oestrogeendominantie en wat kan je zelf hieraan doen?

oestrogeendominantie bij mannen, blije, gezette man eet gezonde maaltijd

Bericht

Gezondheid

Oestrogeendominantie bij mannen

Ingemaakte citroenen zijn supergezond voor je darmflora, omdat door de fermentatie allerlei goede bacteriën ontstaan tijdens het fermenteren. Wil je een keer leren fermenteren? Dan is dit een heel makkelijk DIY-manier om het een keer te leren! Na 4 weken kun je de citroenen gebruiken voor allerlei recepten waar je normaal citroen voor gebruikt.

ingemaakte citroen, citroenen in een glazen pot en in een schaaltje, grijze ondergrond

Bericht

Kook en bak

Ingemaakte citroen recept

In november 2024 hebben Astrid en Sophie van burgemeester Jos Wienen de bestendiging ontvangen van het Hofleverancierschap! Dit ontvang je als bedrijf niet zomaar. We zijn er dan ook supertrots op, want dit bijzondere predicaat krijg alleen je als je bedrijf uitblinkt in ethisch ondernemen en maatschappelijke waarde toevoegt.

astrid, sophie, burgermeester wienen van Haarlem in de winkel met ondertekening hofleverancier bestendiging

Bericht

Historie

Bestendiging predicaat Hofleverancier A. J. van der Pigge

Houd je van gezellig barbecueën, maar hecht je wel waarde aan zo gezond mogelijk? We hebben veel tips voor je wat je allemaal kunt doen om smaakvol en gezond te barbecueën. Wat dacht je van een lekkere marinade met kruiden, eigengemaakte kruidenboter, een groene salade, een mochtail met hibiscus en dip met bruschetta?

barbecue tips, geroosterde groenten en knoflook door elkaar

Bericht

Kook en bak

Gezond barbecueën zonder pakjes: 10 tips

Zowel te besteden in onze winkel als in onze webshop

€40

Cadeaukaart drogisterij €40,00

Als je invloed kunt hebben op de gezondheid van een kindje in spe, dan begint dat met goed zorgen voor jezelf. Die goede zorgen beginnen bij de wens op een zwangerschap en gelden zowel voor de aanstaande moeder als vader. Een gezonde levensstijl heeft invloed op het genetische materiaal wat jullie aanleveren, namelijk een goede kwaliteit van het eitje en de zaadjes.

zwangerschap Handgemaakte polymeerkleifiguur van menselijk sperma Impregneer een vruchtbaar menselijk ei

Bericht

Gezondheid

Zwangerschap en gezonde voeding

Wat is het beste tijdstip van de dag voor het innemen van een supplement? Er zijn behoorlijk veel verschillende supplementen en ze hebben ook nog verschillende gebruiksaanwijzingen. Sommige kun je het beste los van de maaltijd innemen, andere juist weer beter tijdens de maaltijd, vlak ervoor of erna. We laten je van de meest gebruikte supplementen zien wat het beste moment van inname is.

supplementen met kruiden en vijzel met pillen Alternatieve geneeskunde kruiden organische capsule met vitamine E omega 3 visolie, mineraal, medicijn met kruidenblad natuurlijke supplementen voor een gezond, goed leven.

Bericht

Gezondheid

Wanneer kun je je supplementen het beste innemen?

Echte guldenroede is een uitbundige nazomerbloeier die weelderig bloeit met een soort gele pluimen. Deze plant is voor bijen en hommels is een belangrijke bron om nectar uit te werven. Dus als je hem tegenkomt in je moestuin, laat hem dan staan voor de insecten. Guldenroede wordt in de plantgeneeskunde toegepast om zijn zuiverende werking.

guldenroede Een door reizen gedragen monarchvlinder voedt zich met volledig bloeiende Guldenroede op een warme herfstochtend.

Bericht

Botanische blogs

Solidago virgaurea – Echte guldenroede

Pagina

Gratis E-book – Alles over de lever

In 2019 werd al bekend dat er microplastics in theezakjes zitten. De situatie is nog niet veel verbeterd, dus het blijft nog steeds oppassen welk theezakje je in je theebeker of theepot hangt. Microplastics komen enorm veel voor in ons milieu en de gezondheidsimpact is nog niet geheel bekend, maar dat het niet goed is, is wel duidelijk.

microplastics in theezakjes Theezakje op de achtergrond van munt en groene kop

Bericht

Gezondheid

Microplastics in theezakjes; wist je dit al?

Basilicum ruikt altijd heerlijk als je het in je keuken hebt staan. Het is erg lekker om er een fijne pesto van te maken. Maar wist je dat basilicum ook een geneeskrachtige kant heeft? In India heet het tulsi en daar is het een heilig kruid. In het Grieks betekent het koning. Maar het kruid werd ook door de Arabieren gebruikt tegen bijvoorbeeld infecties.

Bericht

Gezondheid

Basilicum, meer dan alleen lekker

Geraffineerde suikers uit koek, snoep, wit brood en witte pasta zijn heel slecht voor je weerstand. Het ondermijnen van je weerstand gebeurt al sneller dan je denkt! Suiker belemmert de werking van vitamine C en bevordert een hogere suikerspiegel en vetopslag. Ook draagt het eten van suiker bij aan voedingstekorten. En dan is suiker ook nog eens erg verslavend.

verschillende soorten suiker op lepels Verschillende soorten suiker in de lepels, zoals kokossuiker, pure rietsuiker, poedersuiker, agavesiroop, donkerbruine zachte suiker, gouden basterdsuiker, demerarablokjes

Bericht

Gezondheid

Waarom is suiker slecht voor je weerstand?

Pagina

Heb jij een winkel of webshop met natuurlijke producten?

Je eigen dressing maken is makkelijker dan je denkt en lekkerder dan die in de winkel. Mijn moeder Loes is er erg goed in en staat in onze familie bekend als de ultieme dressingmaker. Ze maakt altijd de heerlijkste salades. Daarom deel ik graag haar 3 favoriete dressings en als bonus ook nog een tip om zelf rode wijnazijn te maken. Supermakkelijk en fun om te maken.

mooie glazen fles rode wijnazijn of zelf dressing te kunnen maken

Bericht

Kook en bak

3 topdressings by Loes

Inflammaging, weer zo’n nieuw woord. Het is een proces dat tot de verbeelding gaat spreken door het stellen van deze vraag: verouderen we door ontstekingsprocessen of zorgen de ontstekingsprocessen dat we verouderen? Eten is ontsteken. Je bent je er niet van bewust, maar elke keer als je eet, kijkt je immuunsysteem voor alle veiligheid mee.

Gezonde en ongezonde voedingsachtergrond van fruit en groenten versus fastfood, snoep en gebak bovenaanzicht. Dieet en detox tegen calorie- en overgewicht levensstijlconcept gescheiden met meetlint. inflammaging gezonde en ongezonde voeding

Bericht

Gezondheid

Inflammaging: veroudering door ontstekingen

Zombiecellen ook wel senescente cellen genoemd, zijn cellen die letterlijk niet normaal doodgaan. Ze blijven sluimeren in ons lichaam. Onder welke omstandigheden ontstaan deze cellen en welke negatieve rol spelen ze in ons leven? De wetenschap ziet het als een belangrijke schakel om veroudering van ons lichaam tegen te gaan.

zombiecellen zombievrouw illustratie groen gezicht vermoeid met witte badjas

Bericht

Gezondheid

Zombiecellen en monsterlijke veroudering

Zachtmoedige krachtpatser voor de vermoeide en vochtarme huid. 50 ml

€25_,95

Aloë Vera Gezichtsserum

Pagina

Onze producten voor droge benen

Voor mensen met droge benen is het essentieel om de huid diepgaand te hydrateren met natuurlijke huidverzorging. Een rijke huidolie is perfect om je huid intensief te voeden en te verzachten, terwijl het vochtverlies helpt te verminderen. Daarnaast biedt avocado bodymilk een uitstekende oplossing voor droge benen. Deze bodymilk, verrijkt met voedende avocado-olie, trekt snel…

Pagina

Onze producten voor je hoofdhuid

Voor mensen met een droge hoofdhuid is het belangrijk om te kiezen voor natuurlijke producten die de hoofdhuid kalmeren en hydrateren. Een echinacea shampoo is ideaal om de huid te verzachten dankzij de plantaardige zuren. MSM shampoo, verrijkt met natuurlijke zwavel, helpt de huid te herstellen en versterkt het haar van binnenuit. Voor een extra…