Zoeken
Filter
-
€28,95In winkelwagen +Lees meerJojoba Oogcrème
Voedende en vochtinbrengende oogcrème voor de gevoelige ooghuid. 30 ml. -
Lees meerMidzomer – Litha
Midzomer is de langste dag van het jaar en van oudsher omringd met rituelen. Het is de dag waarop de langste tijd zit tussen zonsopgang en zonsondergang. Op deze dag vindt de zonnewende plaats, het moment waarop de zon het noordelijkste punt bereikt. Dit jaar is dat op 20 juni om 20:51. Vanaf dat moment zal tot Midwinter de zon weer steeds eerder ondergaan. -
Lees meerHoe kom je van een slechte adem af?
Een slechte adem kan veel oorzaken hebben. Het kan het te maken hebben met wat je eet, hoeveel je eet, je mondverzorging, hoeveel je drinkt, ontstekingen van je mond, keel of luchtwegen en de toestand van je spijsvertering en spijsverteringskanaal. Het is heel vervelend voor de persoon die het heeft, maar net zo vervelend voor zijn of haar omgeving. -
vanaf€20,95Bekijk productLees meerPsyllium Husk
Vezels ter ondersteuning van een normale stoelgang*. Verkrijgbaar in zowel 250 gram plastic pot als 500 gram afbreekbare navulzak. -
Bekijk
Meditatiewandeling
-
Lees meerOnderweg? Dit neem je mee tijdens een wandeling, vakantie of dagje strand
De zomer nodigt uit om op pad te gaan. Een lange wandeling door de duinen, een ontspannen dag aan het strand of een vakantie in de natuur: heerlijk om buiten te zijn. Maar zon, warmte, wind, zand en lange dagen vragen ook nét iets meer van je huid en voeten. Met een paar natuurlijke verzorgingsproducten in je tas ben je op veel situaties voorbereid. Zo kun je volop genieten van je dag, zonder je zorgen te maken over een droge huid, vermoeide benen of schrale lippen. -
Lees meerBimi-roerbak
Deze bimi-roerbak moet kapucijners, bimi (soort lange broccoli), oesterzwammen, spinazie, kerrie en pittige cayennepeper is een verwarmend ontbijt. Het levert binnen de planten challenge 5 punten op, een mooie manier om de dag mee te starten! Ik vind het eten van groente bij het ontbijt meteen een goed gewin aan het begin van de dag. -
Bekijk
Onze producten voor je weerstand
-
Lees meerSuiker- en glutenvrije wortelcake
Ga je ook stralen als weinig moeite wordt beloond met oergeluk voor de smaakpapillen? Voor deze wortelcake hoef je echt niet lang in de keuken te staan. Je moet weliswaar alle spullen in huis hebben of zo vrij zijn een variatie op dit thema te maken. Maar als het klaar is heb je een bommetje energie, gezoet met banaan en gedroogde vruchten. -
€15,95In winkelwagen +Lees meerZinkmethionine 15 mg
Tabletjes met een goed opneembare vorm van zink. 90 tabletjes -
Lees meerVanillepeulen givrée, de ultieme smaak van vanille
Vanille komt van de peulen van de orchidee Vanilla planifolia en groeit in landen als Mexico en Madagaskar en op het eiland Réunion. De naam vanilla komt van het Latijnse woord vaina of vagina. De plant stond dan ook bekend als een afrodisiacum. Er zijn allerlei soorten vanille producten verkrijgbaar in de winkel. Wat zijn de verschillen? -
Lees meerAloe barbadensis – Aloë vera
Deze maand staat bij ons in het teken van de zon en hoe je je het beste tegen uv-straling kunt beschermen. Er zijn verschillende planten die bij deze bescherming een rol kunnen spelen. Aloë vera is daarbij een bekende binnen de plantengeneeskunde: in diverse huidverzorgingsproducten zit het sap van de bladeren. Tijd om deze plant eens van dichtbij te bekijken! -
Lees meerGriep of verkoudheid?
Het is best lastig om het verschil te bepalen tussen een griep en een verkoudheid. Veel klachten komen overeen. Griep verloopt vaak heviger. Beide infecties worden wel door een ander virus overgedragen. En deze stoute jongens muteren ook nog eens in de zoveel tijd waardoor je lichaam weer opnieuw moet wennen aan wat er nou weer binnenkomt. -
Lees meerIs het uitsterven van planten een bedreiging voor onze gezondheid?
Het uitsterven van planten kan een bedreiging zijn voor onze gezondheid. Ontbossing, giftige stoffen, landbouwgif, stikstofuitstoot, intensieve veeteelt en opwarming van de aarde zijn zo wat factoren die een bijdrage leveren aan het verdwijnen van veel planten en bomen en daarmee veel nieuwe nog te ontdekken geneesmiddelen. -
Lees meerMaak je eigen vezelrijke muesli
Heb jij dat ook dat je in de supermarkt regelmatig naar een gezonde en voedzame muesli op zoek bent? Ik vind veel samenstellingen niet zo gezond en daarnaast ook prijzig. Daarom dacht ik, dan maak ik zelf een glutenarme muesli! Ik kende al De Notenshop, een goede site waar sommige ingrediënten door de grootverpakking goedkoper zijn dan in de supermarkt. Het is een prima resultaat geworden. -
Bekijk
Professionals webwinkel
-
Bekijk
Gratis E-books
Kennisdeling staat centraal Bij ons staat kennisdeling centraal. Daarom bieden we nu kosteloos de mogelijkheid om een E-book te downloaden, met onderwerpen variërend van afvallen tot gezond ouder worden, en zelfs hooikoorts. We geloven in het delen van waardevolle informatie en hebben deze E-books samengesteld om nuttige inzichten te bieden over diverse onderwerpen die belangrijk…
-
Lees meerMenstruatie; wat zegt het over je gezondheid?
Wist je dat de cyclus van de maan praktisch gelijk is aan onze menstruatiecyclus? Maar er zijn ook veel vrouwen die een veel kortere of langere cyclus hebben dan de maancyclus. Een afwijkende cyclus kan binnen bepaalde marges prima zijn, maar soms ook een probleem worden. Wanneer wordt dit als een probleem beschouwd? -
Bekijk
Weekmenu ontbijtrecepten planten challenge
-
Lees meerAnijs – Pimpinella anisum
Beschuit met muisjes bij een geboorte of warme anijsmelk voor het slapen gaan; we zijn er allemaal mee groot geworden. Het basisingrediënt hiervoor is anijszaad. Anijs wordt al duizenden jaren toegepast in bijna elke geneeskundige stroming in allerlei culturen. De geschiedenis van het gebruik ervan gaat tot zo'n 8000 jaar terug! -
Lees meerProblemen met de vruchtbaarheid. En wat dan?
Vragen rondom vruchtbaarheid gaan voor de meesten pas spelen als een zwangerschap uitblijft. Als we een willekeurige voorbijganger vragen wat je uit je levenswijze moet weglaten om geen belabberd zaad te krijgen of om de conditie van het paleis van het kind te verbeteren, wordt de eerste quizvraag altijd goed beantwoord: skip het roken en het gebruik van alcohol. -
Lees meerInfecties als basis van auto-immuunziekten?
Infecties als basis van auto-immuunziekten zijn niet geheel onbekend in de medische wetenschap. In het boek Chronic van de Amerikaanse arts dr. Philips kunnen we lezen dat dit al gezien is in de jaren veertig. Vooral vector-overdraagbare ziekten (door insecten overgedragen micro-organismen) worden in dit boek uitgelicht. Lyme is een hele bekende oorzaak. -
Lees meerAvocado’s zijn dom (en dat is fijn)
Avocado's zijn heerlijk en voedzaam, maar jeetje wat in de tijdspanne om ze te eten kort. Kort in de zin van, het ene moment zijn ze nog niet rijp en het volgende moment kan je ze weggooien, omdat ze te bruin zijn geworden. Mijn collega Roos kwam tot een grappig inzicht hierover toen ze Mexicaans ging eten. Avocado's zijn dom! -
€26,95In winkelwagen +Lees meerHuidolie
De volmaakte huidolie met een compositie van heerlijke plantaardige oliën voor een droge huid. 150 ml -
Lees meerBurn-out; dirigeer je energie
Welke voeding kun je nou het beste wel en niet eten als je een burn-out hebt? Je neigt vooral naar makkelijke energiegevende voeding zoals snelle suikers, maar is dat verstandig? Vaak leidt dit alleen maar tot meer disbalans. Gezond eten is bij een burn-out van essentieel belang. Heeft het nut om bepaalde supplementen in te nemen? -
Lees meerIs alle suiker ongezond?
Is alle suiker ongezond? Er is tegenwoordig veel te doen om suiker. Logisch, want we krijgen het veel meer binnen dan vroeger. Er zijn veel verschillende soorten suikers en er is een verschil tussen snelle suikers en trage suikers én Zijn ze allemaal even ongezond? We leggen je graag meer uit over wat suiker doet en wat er voor suikers bestaan. Daarnaast hebben we een gezonde vuistregel. -
Lees meerEndometriose; je kunt er meer aan doen dan je denkt
Endometriose is voor vrouwen een hele vervelende aandoening die verstrekkende gevolgen kan hebben, onder andere voor de vruchtbaarheid. Soms is zelfs een operatie nodig om van de klachten af te komen. Kun je met voeding en leefstijl iets aan deze aandoening doen? Pien zet het voor je uiteen vanuit de TCM (Traditional Chinese Medicine). -
Lees meerRusteloze benen en het verschil met etalagebenen
Wat is het verschil tussen rusteloze benen en etalagebenen (claudicatio intermittens)? Ondanks dat er een duidelijk verschil in oorzaak is, kun je bij beide aandoeningen met een leefstijlinterventie proberen om er iets tegen te doen. Medicatie kan altijd nog, maar kijk eerst of er verbetering mogelijk is met onze tips over voeding en beweging. -
Lees meerRijstmelk met gezonde poeders
Deze rijstmelk met gezonde poeders maak je met boekweitvlokken, gember, kaneel, AlkaGreens-poeder, macapoeder, bessenpoeder en knapperige cacao-nibs. Het is weer eens een heel ander ontbijt dan normaal! -
€28,95In winkelwagen +Lees meerMagnesium Ultra Sucrosomial®
Magnesium heeft vele functies in het lichaam. Deze tabletten bevatten het goed opneembare sucrosomial®magnesium. Per tablet 300 mg! 60 tabletten -
Lees meerArtrose is gewrichtsslijtage; of toch niet?
Er zijn in Nederland 1,3 miljoen mensen die last hebben van artrose. Het wordt ook vaak gewrichtsslijtage genoemd. Maar klopt deze benaming wel? Wat gebeurt er eigenlijk bij artrose? Kun je er zelf aan bijdragen om het minder pijnlijk te maken? Verandering in leefstijl en voeding kan helpen, eventueel aangevuld met bepaalde natuurlijke stoffen. -
Lees meerWalnoten voor je weerstand?
Een handvol walnoten bevat twee keer zoveel antioxidanten als andere noten zoals paranoten, pistachenoten, pecannoten, pinda's, amandelen, macadamianoten, cashewnoten en hazelnoten. Walnoten zitten boordevol goede voedingsstoffen. Naast omega-3-vetten en vezels bevatten ze vitaminen, mineralen, polyfenolen, eiwitten, plantensterolen, arginine en melatonine. -
Lees meerBotten sterk en gezond maken: 18 tips
Gezonde botten doen meer voor je gezondheid dan je op het eerste gezicht denkt. Botten zorgen niet alleen voor stevigheid, maar spelen in je lichaam nog andere cruciale rollen. Het is daarom heel belangrijk om een goede botstofwisseling te onderhouden. Maar hoe doe je dat? Dat heeft alles te maken met de juiste voedingsfactoren en leefstijl. -
€17,50In winkelwagen +Lees meerDr. Hauschka Salie Bad
Salie Bad verwarmt je lichaam intensief en voorkomt het afkoeling. 100 ml. -
Lees meerMSM, wat is dat?
MSM - ingewikkeld genoemd methylsulfonylmethaan - is een van de meest voorkomende mineralen op aarde en zit gewoon in je voedsel. MSM is een stof waar behoorlijk veel onderzoek naar gedaan is. Als je er te weinig van binnenkrijgt, worden je weefsels stijf en minder elastisch. Het is ook een bouwstof voor je kraakbeen en zorgt ook voor een goede celwerking. -
Bekijk
Onze producten voor extra rust en slaap
-
Lees meerVader-das-cadeau
Overal in de wereld wordt Vaderdag gevierd, alleen viert niet ieder land het op dezelfde dag. In Nederland is - op verzoek van de Nederlandse bond van herenmodedetaillisten - de viering verhuisd van oktober naar de derde zondag van juni. Het is en blijft wel een puzzel om een geschikt cadeau te geven voor de man des huizes. En voor de oplossing van déze hulpvraag kun je nu eens niet bij papa terecht. -
Lees meerVet haar tegengaan met deze 5 tips
Vet haar, is een onschuldige, maar soms behoorlijk lastige klacht. Hoe ontstaat vet haar? Komt dit alleen door oorzaken van buiten welke shampoo of styling je gebruikt? Of maakt het ook een verschil hoeveel warmte je toevoegt op je huid door bijvoorbeeld föhnen? Of komt het ook van binnenuit door wat je eet en drinkt? We zetten graag het voor je op een rij. -
Lees meerPaardenbloem – Taraxacum officinale
De paardenbloem is wel een bijzonder plantje. Hij komt zo veel in Nederland voor dat je er bijna niet meer van opkijkt. Het is een grappig plantje met gele bloemen. Hij heeft een typische 'pluizenbol' met zaadjes die door de wind verspreid worden overal naartoe. In de kruidenkunde wordt hij veel ingezet voor de leverfunctie. Hij heeft een bittere smaak. -
Bekijk
De historie Van Der Pigge
1821: historie van der Pigge Antonie van der Pigge wordt geboren. Zijn vader Jan heeft al 21 jaar een tabakshandel en nog veel belangrijker: zijn eigen tabakskerverij. Deze zaak, De Gekroonde Moor genaamd, zal nog tot in het begin van de 21e eeuw blijven bestaan. Jan van der Pigge is een welvarend man met een…
-
Lees meerMagnesiumsulfaat of bitterzout: een eeuwenoud middel
Door de eeuwen heen wordt magnesiumsulfaat al gebruikt bij een trage stoelgang. Maar daarnaast is het ook inzetbaar voor andere toepassingen. Het is bijvoorbeeld belangrijk voor de (moes)tuin, voor het maken van bier en het inblikken van groente. Het is een van de oudste middelen die wij kennen. Ik neem je graag mee door een interessant tripje door de tijd. -
Lees meerEen tekort aan choline gebeurt sneller dan je denkt
Choline is een B-vitamine achtige stof die het lichaam zelf kan aanmaken en vooral in dierlijke voeding ruim aanwezig is. Choline heeft tal van functies in ons lichaam en is vooral belangrijk voor een goede hersenfunctie. Bij een plantaardig dieet is het heel belangrijk om goed op te letten dat je het in voldoende mate binnenkrijgt. Zeker als je zwanger bent!