In de herfst neemt het aantal uren daglicht geleidelijk steeds verder af. In deze tijd van het jaar wordt van oudsher vaak een plant ingezet voor een goede gemoedstoestand: sint-janskruid. Dagelijks gebruik van 600 mg sint-janskruidextract of meer is gunstig voor een goede geestelijke balans en helpt bij geestelijke druk en inspanning*. Het bevat stoffen zoals hypericine en hyperforine.
In de traditionele kruidengeneeskunde wordt van sint-janskruid gezegd dat deze plant ons gevoeliger maakt voor licht. Dit kun je in metafysische zin opvatten als het doen ‘verlichten’ van je gemoed. Van oudsher werd al opgemerkt dat de plant bloeide rond midzomernacht; de langste dag van het jaar. Daarom bedacht men dat het zou moeten helpen bij mensen die zich in het najaar, bij het toenemen van de donkere dagen, minder prettig voelen.
Sint-janskruid doet meer dan alleen helpen bij een goede geestelijke balans, dit kruid
*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese goedkeuring
Sint-janskruid kan je gebruiken in de vorm van capsules, tinctuur (druppels) of thee. Raadpleeg wel eerst je arts als je medicijnen gebruikt, want sint-janskruid heeft interacties met een groot aantal geneesmiddelen. Het kan de werking van geneesmiddelen beïnvloeden. Bij gebruik van dit product is het raadzaam om blootstelling aan intensief zonlicht (zonnen, zonnebank) te vermijden.
Sint-janskruid kan je ook uitwendig toepassen in de vorm van sint-janskruid-olie. Deze olie kan goed worden gebruikt bij kinderen die spannende tijden beleven en daardoor moeilijk slapen: masseer de zonnevlecht (het gebied tussen het borstbeen en de navel) zachtjes en rustgevend met wat warme sint-janskruidolie als ze al in hun bedje liggen, vlak voor het slapen. Deze oeroude geruststellende remedie werkt tevens erg goed voor kinderen die nog leren om ’s nacht zindelijk te worden.
Mocht je meer informatie willen; neem dan contact met ons op!
Door het insturen van het formulier kunt je een reactie achterlaten of een vraag stellen over algemene zaken. Wil je liever direct een consult aanvragen dan kan dat ook.
Stel je vraag!"*" geeft vereiste velden aan
Zij maken de beste natuurgeneeskundige middelen voor je geliefde dier. Oerkracht uit de natuur voor grote en kleine huisdieren.