Kalknagels; hoe kom ik er vanaf?

Oorzaak

Kalknagels zijn vaak erg hardnekkig en dienen vaak maanden verzorgd te worden. Ze ontstaan vaak in een warme broeierige omgeving als je huid doorweekt raakt. Dus als je gevoelig bent voor zweetvoeten kun je eventueel een voetpoeder gebruiken om je voeten wat droger te houden. Veel mensen weten wel waardoor deze nagels ontstaan. Mocht je dit niet weten, dan kan je ons mailen of even langs de huisarts gaan.

De feiten op een rij over kalknagels

• Kalknagels zijn niet altijd schimmelnagels! Dit is best een lastig te diagnosticeren iets. Door slechte doorbloeding of ouderdom kan je ook een verstoorde nagelgroei krijgen. De enige manier om zeker te weten of je een schimmelnagel hebt, is door een monster via de huisarts te laten onderzoeken in een lab door een kweek te maken. Dit is zeker aan te raden voordat je begint aan het slikken van het middel Terbinafine 3 maanden lang. Dit middel heeft namelijk ook een aantal bijwerkingen waar je mee uit moet kijken.
• Kalknagels komen vrijwel alleen maar voor bij volwassenen. Sterker nog, volwassenen lopen dertig keer meer kans op het krijgen van kalknagels dan kinderen. Bij kinderen komt het eigenlijk niet voor (2,6%).
• Te veel vocht kan ook een oorzaak zijn van het krijgen van kalknagels. Mensen zoals afwassers, koks, of schilders wassen hun handen veel vaker dan normaal. Hierdoor ontstaat er een perfecte omgeving voor het krijgen van een kalknagel omdat de zuurwaarden van het lichaam op die plaats wordt verstoord.
• Kunstnagels kunnen ook voor een kalknagels zorgen. Dit komt omdat de kunstnagel ervoor zorgt dan de nagel niet voldoende zuurstof krijgt. Hierdoor ontstaat wederom een betere omgeving voor kalknagels.

Je kunt een aantal zaken proberen te vermijden als je kalknagels niet wilt krijgen

• Geen knellende schoenen dragen.
• Geen warme broeierige voeten krijgen door niet-ademend schoeisel: lees; kunstmateriaal in plaats van ademend materiaal als leer.
• Je voeten goed afdrogen als je gedoucht of gezwommen hebt (klinkt gek, maar zo nodig föhn je ze droog).
• In het zwembad en de sauna altijd slippers dragen.
• Je nagels kort houden.
• Geen nagelschaartjes en vijlen lenen van andere mensen om jouw nagels te doen.
• De doorbloeding goed op gang houden door veel te bewegen en zoveel mogelijk je bloedsomloop in een goede conditie houden. Wisseldouches helpen hier bijvoorbeeld ook bij.
• Elke dag schone sokken aan.
• Je sokken zeker boven de 60 graden wassen, eventueel strijken.
• Gebruik geen goedkope nagellak, maar gebruik nagellak van een goed merk. Dit heeft een kwaliteitsverschil.

Wat moet je doen als je al kalknagels hebt?

• Alle bovenstaande adviezen, al is het maar om je medehuisgenoten te beschermen dat ze het ook krijgen.
• Je nagels vijlen met een wegwerpvijl en dus niet je gezonde nagels vijlen met een vijl die je voor je kalknagels hebt gebruikt.
• De nagelschaar die je gebruikt voor je kalknagels na gebruik heel goed schoonmaken met kokend water en alcohol 96%. Doe dat na iedere knipbeurt.
• Je kan maandenlang Theeboomolie op de kalknagels druppelen (heel soms kunnen mensen hier niet tegen, dus probeer het eerst op één nagel uit) en door blijven druppelen tot hij helemaal uitgegroeid is. Dan hebben we het wel over minimaal 9 maanden!
• Je voeten poederen met Daktarin-strooipoeder (lees de bijsluiter). Je kan ook Daktarin nagellak gebruiken. Dit helpt bij 17 op de 100 mensen. Dit vraagt wel om langdurig gebruik. Als je na 2 maanden niks merkt, dan werkt het niet.
• Je voeten en vooral eventuele rode en gevoelige huid die in verband staat met je kalknagels behandelen met een daarvoor geschikte crème. Neem daarvoor contact met ons op.
• Nagellak sluit sowieso de nagel af, dat is niet bevorderlijk en je kunt je nagel niet goed behandelen.
• De schoenen die je draagt kun je poederen of sprayen. Dat helpt om je schoenen schoon te houden.
• Maak ook je douche 1 x per week goed schoon met daarvoor speciaal ontworpen sprays.
• Gebruik het liefst elke dag een schone handdoek en was deze ook weer boven de 60 graden.
• Ga eens in de 6-8 weken naar een pedicure om je nagels goed te laten behandelen door ze kort te houden.

• Waar kun je Theeboomolie allemaal voor gebruiken? 

• Bij de verzorging van kalknagels.
• Ter verzorging van dikke, bruine nagels.
• Bij broze nagels.
• Bij jeugdpuistjes het puistje aanstippen.
• In verdunde vorm kun je het gebruiken voor allerlei toepassingen (mondspoelingen, crèmes, shampoos, haarsprays, voetenbad) . Let op: afhankelijk hoe je het wilt gebruiken dient het flink verdund te worden, aanwijzingen daarvoor vind je op onze site.

Bij twijfel: schakel altijd een deskundige in voor verdere informatie. Natuurlijke middelen kunnen ook reacties op de huid geven, probeer daarom altijd het product voorzichtig uit op een plekje (bijvoorbeeld binnenkant arm). Bij vervelende reacties staak het gebruik of neem contact met ons op.

Bij etherische oliën zoals theeboomolie gelden diverse waarschuwingen voor gebruik die te vinden zijn op onze site bij het product over de Theeboomolie. Etherische oliën kunnen bij inname interacties hebben met medicatie. Raadpleeg daarvoor altijd een deskundige. Onze adviezen vervangen niet het advies van een deskundige.

Heb je vragen over je kalknagels of deze producten? Loop gerust binnen en vraag ons advies, bel ons op of stuur een mail. We helpen je graag.