Er zijn heel veel processen die een rol spelen om je lichaam te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Je afweersysteem is daarmee een van de ingewikkeldste systemen van je lichaam. En wist je dat je afweersysteem ook verantwoordelijk voor het opruimen van overgebleven afvalstoffen? Een goed werkend afweersysteem is daarom van groot belang.
In dit uitgebreide e-book bespreken we een aantal aandoeningen en wat je daaraan kunt doen. Ook hebben we hebben een paar belangrijke voedingsstoffen op een rij gezet en beantwoorden we de vraag wat nou goede voeding voor het afweersysteem is.
We sluiten af met een stuk over het zelf herstellend vermogen van je lichaam, want je kunt met je eigen mindset ook een hoop doen om je afweersysteem te ondersteunen.
Meld je aan en download ons nieuwe E-book!
